こんばんは ダイエット日記9日目ぐらいです！ だんだん半端になってきてしまったので、ガチ目に ダイエットしていきたいと思います！ でも、今日は食べ過ぎてしまったので明日から ゴールデンウィーク終わると彼氏が悲しいことに海外へ一か月へ きっと金髪美…

お疲れ様です 今日はダイエット七日目です。（多分） 今日の朝の体重は51.1キロ（昨日－0.2）まあまあです。 今日は、母の病院の付き添いの予定。 朝ご飯は、チーズトーストとファミマの茶わん蒸し ファミマの茶わん蒸しはボリュームがあるのにカロリーが控…

お疲れ様です 今日朝体重は51.3キロ… 増えてます(´;ω;｀) 四月末までに49キロ台にもっていく予定がーーーーー 昨日の朝は、50.6キロだったんです........... 49キロまでの壁があって、49キロに近づくと自己防衛機能が働いて 食べ過ぎてしまうというジレンマ⚡…

皆さんお疲れ様です 今日の私は朝から気分がブルーです。 お腹がとても痛いのです(T ^ T) 体重も増えてましたーっ そこで、今回はメルカリでコルセットを購入。 なんとか物理的にくびれを作ってやろうと思います。 何かと続かない私ですが、 コルセットぐら…

皆さんお疲れ様です 涼しい季節となり、皆様の周りでも結婚式の招待が多くなってきたのではないでしょうか？ 私は、今日大学時代の友人の結婚式に参加しました♪ 人生で2回目結婚式でした 私はいつ結婚できるかわかりませんが そんな明日結婚式に招待されてい…

皆さんお疲れ様です 昨日は夜バイトを頑張ったのと、 カロリーを適正に管理したので体重が少し減っていましたーーっ そんな私の休日は、 朝から、掃除と洗濯をし実家に戻ってとバタバタした始まり…… ご飯は、糖質控えめスコーン2つ・小松菜のおひたし・ソイ…

お疲れ様です。 皆さんいかがお過ごしでしょうか 私は、9月から転職し、1ヶ月と少し経ったところです 9月から食べ過ぎがたたり、 体重が増加ぎみです。 47キロから50キロになってしまいましたー 残すところ今年も後2ヶ月ちょっと… イベントも多いので、これ…