25歳独身の休日
皆さんお疲れ様です🍀
昨日は夜バイトを頑張ったのと、
カロリーを適正に管理したので体重が少し減っていましたーーっ🧡
そんな私の休日は、
朝から、掃除と洗濯をし実家に戻ってとバタバタした始まり……
ご飯は、糖質控えめスコーン2つ・小松菜のおひたし・ソイミルクプロテイン・ひじき・茹でもやしと塩昆布和え
↑（健康に気をつけたつもり🤗）
昼は恋人とランチ🍴
とてもおいしかったです🍀
皆さんはどんなオムライスがお好みですか？
私はチキンライスにチーズが入っているのや、キノコの入ったデミグラスソースも好きです。
もちろんケチャップもすきですよ🫶
おすすめのお店が有れば教えて
欲しいです^ ^っ！
お昼を結構食べた後に、
実家に帰ってしまうと食べ過ぎてしまう予感がしたので、
プロテインバーを購入して、
ヒトカラ🎶を１時間半………！
カラオケは時間潰すのにも、カロリーを消費するのにもちょうど良しっ（╹◡╹）♡
（プロテインバー食べてるから±で考えると
プラスですが😆）
山口百恵、GARNET CROWをおもに歌ってましたーっ！！
カラオケの中森明菜さんのさよならライブ映像を見て、実際にさよならライブを見たいなーと
思っちゃいましたっ
名探偵コナンの曲を歌っていて、
新刊が出たのを思い出し、ブックオフに行きましたが、新刊はなく犯沢さんの新刊が置いてありましたーっ！
（はやく102巻が読みたいです……）
お昼、間食とよく食べたので、
この後は、１時間半程度エアロバイクを漕ごうかなと思います！
夜ご飯は次の投稿でお伝えできたらな〜と
思います！
今日も最後までお付き合い頂きありがとうございました。
また、次回お会いできるのを楽しみにしてます^ ^っ！
ありがとうございました😊
