お疲れ様です 今日はダイエット七日目です。（多分） 今日の朝の体重は51.1キロ（昨日－0.2）まあまあです。 今日は、母の病院の付き添いの予定。 朝ご飯は、チーズトーストとファミマの茶わん蒸し ファミマの茶わん蒸しはボリュームがあるのにカロリーが控…